Stage gratuit de self-défense pour les femmes à Saâcy-sur-Marne – 08 mars 2025

À l’occasion de la Journée Internationale des Droits des Femmes, l’association Krav Maga Pour Tous organise un stage de self-défense gratuit, exclusivement réservé aux femmes. Cet événement vise à sensibiliser aux violences faites aux femmes et à leur donner les outils nécessaires pour réagir face à une agression.

Informations pratiques

  • Date : Samedi 8 mars
  • Horaires : 14h00 – 17h00
  • Lieu : Dojo de Saâcy-sur-Marne, 21 rue des Couturelles
  • Tarif : Gratuit (invitation offerte)

Pourquoi participer à ce stage ?

Les violences faites aux femmes restent une problématique majeure, et savoir se défendre peut être un véritable atout en cas de danger. Ce stage de self-défense basé sur le Krav Maga propose aux participantes :

  • Des techniques simples et efficaces pour se protéger face à différentes formes d’agression
  • Des mises en situation pour apprendre à réagir sous pression
  • Des conseils pratiques pour anticiper les situations à risque
  • Un cadre bienveillant et sécurisé pour s’entraîner et gagner en confiance

 

Un événement pour sensibiliser et agir

Au-delà de l’apprentissage technique, cette session sera également l’occasion de discuter et d’échanger sur les violences subies par les femmes au quotidien, et sur les moyens de les prévenir. Le Krav Maga est une discipline accessible à toutes, qui met l’accent sur l’efficacité et l’adaptabilité, sans nécessité de force physique.

Ce stage représente une belle opportunité pour les femmes de la région d’apprendre des gestes essentiels tout en passant un moment convivial et enrichissant. N’hésitez pas à partager l’information autour de vous !

Plus d’informations

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